![Lylusio Reiki et Astrologie](https://lylusio.fr/wp-content/uploads/2021/11/Méditation-statue-680x1024.jpg)
Aujourd’hui je voudrais parler du 2eme principe Reiki :
Juste pour aujourd’hui, ne te fais aucun souci
Ce principe rejoint le fameux « lâcher prise » que l’on recherche en permanence. Cette façon de vivre dans l’instant présent, cette philosophie de vie venant d’Epicure (Grèce) et du bouddhisme, qui amène à la tranquillité de l’esprit.
Que nous suggère « ne te fais aucun souci »?
Il nous dit simplement que s’inquiéter ne sert à rien sauf de nous amener du mauvais stress.
– S’inquiéter sur un événement, une attitude, une action passée n’est pas utile puisque on ne peut les modifier.
– S’inquiéter sur ce qui pourrait avoir lieu demain, dans une semaine, dans 3 mois n’est pas utile non plus puisque c’est maintenant, aujourd’hui, que je construis ce qui se passera demain. J’ai mon libre arbitre.
Vivre en étant connecté à la réalité quotidienne sans que mon mental en activité toujours incessante (c’est bien connu ![🤯](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5/1/16/1f92f.png)
) ne m’envahisse et prenne le dessus avec des appréhensions, des préjugés, des peurs et des ressentis qui m’amènent soucis et contrariétés alors qu’il n’en n’est rien réellement dans l’instant présent.
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Plus difficile à mettre en place dans le concret mais tellement libérateur quand on y arrive ![🎁](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t84/1/16/1f381.png)
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Petit conseil : Quand nos pensées partent dans tous les sens, revenir au corps, aux ressentis physiques.